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祝桥镇跆拳道培训收费价格表

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  1、日常服装穿着规范,在跆拳道课上必须身穿道服、系腰带,赤足或穿道鞋,身上不要佩戴首饰,比如手链、耳环等饰品,以防在跆拳道训练过程中不小心弄伤自己或他人。无论是什么训练都要以安全为第一,不要抱着侥幸的心理来佩戴这些饰品。

  2、跆拳道的礼仪规范,见到跆拳道教练或者一起训练的道友要主动向对方问好,以表示尊重,要知道在跆拳道的精神中礼仪是排第一位,同时不要在跆拳道馆内随意追逐打闹,随意躺下来休息,道馆是公众场所要对自己的行为有约束力才行。

  3、跆拳道训练规范,在上跆拳道课的过程中,不要顶撞教练,没有得到教练的准许是不能离开训练场地随意休息、喝水、上厕所的,如果有需要得先向教练报告一声。如果上课迟到,必须在报告后经教练允许才能入场。

  还有一点是,在跆拳道训练过程中,有时是需要两人为一组来训练的,如踢靶、实战训练等,两个人需相互行鞠躬礼开始,再相互行鞠躬礼结束,在训练当中必须认真负责、帮助队友做好每个动作。

  4、跆拳道的道德规范,我们学习跆拳道不是为了去打架或者欺负他人,所以不能滥用所学跆拳道欺负弱者,聚众闹事。习武之人,如果连最基本的品行道德都没有,就没资格去学功夫。

  就这一点来说,主要是针对培训机构而言,由于孩子在这些机构进行跆拳道的训练和学习,故而其安全责任也应用在其方,其在少儿跆拳道培训中应该对孩子的安全负责,那么通过建立这些赔偿机制,可以提升培训机构的自觉性和意识,从而让其在这些问题上更加重视,如果培训中孩子出现了什么扭伤等现象就可以这些机构赔偿。

  培训老师应该在教导孩子跆拳道相关知识之前,对孩子进行各方面的安全教育,包括消防爱安全、饮食安全和练习跆拳道之时的一些身体自我保护措施等等,这些是整个安全教育的基本内容,也是少儿跆拳道培训必须做好的工作。

  很多的时候,孩子出现安全问题往往是由于自己独自行事,因为在所以的安全问题中,训练中受伤还是最为常见的,故而这一点需要我们特别注意,这也是少儿跆拳道培训保护孩子的一个举措。

  一、知道基本的运动常识,做好热身运动,在训练之前先跑上十五分钟左右的步,等身体有一定疲惫感,再到手脚、头部、等每个关节部位都要做到充分拉申、韧带和腰部是重点热身部位。这样就可以有效减小练跆拳道带来的伤害了。

  二、要记注所有的动作,打出去都要马上收回,不然会很吃亏的。一个很容易被别人找到机会,其次如果你的重心不稳。在与人搏击时是很危险的。

  三、一定要做好防御工作。儿童在培训的过程中一定要注意保护好自己。记着要穿好护甲、护腕、护膝、头盔。才能有效地保护好,人体的关健部位,从而更好的保护自己。

 
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